Canelones rellenos de Espinacas


Plato Fuerte

< Saludable, delicioso

icono-tiempo 20 mins
icono-metodoCocinamos y freímos
icono-persona4 Porciones
icono-mundo Colombiana

Ingredientes

¿Para cuantas personas?

  • - 2 Cajas de Lasagna Doria x 250gr
  • - 1 Manojo de Espinacas
  • - Sal y pimienta al gusto
  • - 1 diente de Ajo
  • - 1 cucharada de Mantequilla
  • - 1 taza de crema de leche
  • - 2 tazas de agua
  • - 100gr queso rallado
  • - 100gr Jamón Zenú en tiritas
Acompañamiento:

Papas estilo francesas
Aceite vegetal

  • 1.Para comenzar lavamos las espinacas con abundante agua para evitar impurezas en nuestra preparación, después le cortamos el tallo y las ponemos en una olla de agua hirviendo por 2 minutos.
  • 2.Escurrimos las espinacas, las picamos finamente y en un sartén las ponemos junto con la cucharada de mantequilla, el ajo, la crema de leche y le agregamos sal y pimienta al gusto.
  • 3.Esperamos unos 5 minutos a que se empiecen a cocinar las espinacas. Rellenamos la Lasagna Doria con la espinaca y el queso rallado.
  • 4.Esparcimos con las tajadas de jamón por encima y llevamos al horno, precalentado a 200ºc.
  • 5. Los dejamos por un tiempo aproximado de 17 minutos.
  • 6.Para acompañar la Lasagna Doria, lo podemos hacer con papas fritas. ,Servimos y acompañamos con las papas fritas.

Información Nutricional

Calorías

3461

Carbohídratos

377

Proteínas

91

Grasas

109

Restricciones de Dieta

Preparación deliciosa al paladar y fácil de preparar

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