El desayuno es muy importante

Porque te da la energía para iniciar las actividades, por lo tanto no se debe omitir. Los horarios para tu alimentación, los debes establecer según las actividades que realizas a lo largo del día, el tiempo y la intensidad del entrenamiento, las horas de descanso, la facilidad para conseguir, preparar y consumir los alimentos y obviamente tu estado de salud, recuerda que debe haber un tiempo prudencial entre la alimentación y la actividad física. Las PASTAS DORIA, son un alimento fácil y rápido de preparar y se pueden acompañar con una inmensa variedad de ingredientes.

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