Las proteínas forman los tejidos

Las necesidades de proteínas para un deportista van de 1.2 a 1.7 gramos de proteína por cada kilo de su peso corporal por día, esa cantidad se llena con los alimentos que aporta la dieta normal, sin el uso de suplementos de este nutriente. Una porción de PASTAS DORIA aporta 11 gramos de proteína.

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