Las proteínas, grasas y carbohidratos, producen calorías.

Las calorías que necesita el deportista se distribuyen entre estos nutrientes así: de un 10 a un 15% a partir de proteínas, de un 25 a un 30% de grasas y entre el 55 y el 60% de carbohidratos. Una porción de PASTAS DORIA aporta 280 calorías.

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